Monat: Oktober 2018

Mir ist letztens, zusammen mit einer Freundin, aufgefallen, wie schön das Leben sein kann und wie sehr mir die schwere Depression der letzten Jahre das schöne am Leben genommen hat.
Dinge, die ich früher gehasst habe, mach ich jetzt gerne und machen mir kaum noch Probleme. Ich stehe zum Beispiel mittlerweile echt gerne früh auf und bin auch gerne den ganzen Tag wach, was vor einem halben Jahr noch undenkbar war.
Jedem, der mir erzählt hat, es wird leichter, hab ich nur angelächelt und ja gesagt, aber nicht wirklich geglaubt.
Doch jetzt kann ich sagen, dass es wirklich leichter wird. Einfacher. Die Dämonen in meinem Kopf treten den Rückzug an und die Welt wird wieder bunter!
Ehrlich, vor einem halben Jahr noch hab ich das niemandem geglaubt. Aber zum Glück habe ich trotzdem noch einen Funken Hoffnung gehabt.
Die schwere Depression hat mir viele, viele Jahre meine ganze Kraft geklaut und den Spaß am Leben.

Und ich bin so glücklich und zufrieden, fest gestellt zu haben, dass die Welt so schön sein kann.
Dass die Welt viel bunter ist, als noch vor einiger Zeit.
Dass der Tag schön sein kann, auch wenn er lang und anstrengend ist.
Dass es gar nicht mehr so schwer ist, Ordnung zu halten.
Dass ich mir mein Zimmer schön mache und mich dort wohlfühle und es mein schöner Rückzugsort ist.
Dass ich wieder raus gehe, Spaß haben kann und mich nicht den ganzen Tag verkrieche.
Dass ich Gesellschaft ertrage und meistens sogar schön finde.
Aber dass ich auch die Zeit alleine oft schon genießen kann und mich die Einsamkeit nicht quält.

Ich bin so dankbar, dass ich hier sein kann.
Darf.
Dass ich diese Chance bekommen habe.
Und dass ich sie nutzen kann.
Und dass die Menschen so lieb zu mir sind und mir immer versuchen zu helfen.
Dass sie mir oft ein Lächeln ins Gesicht zaubern können, obwohl gerade noch alles schwarz war.
Dass ich durch die Menschen hier, wieder ins reale Leben zurück gefunden habe.

DANKE KÖRPER, DASS DU IMMER WEITER GEMACHT HAST, AUCH WENN ICH ES NICHT WOLLTE!

Es ist noch lange nicht alles gut, aber wird jemals alles gut werden? Aber es wird besser werden, noch besser. Und noch leichter. Und noch schöner.
Ich muss und will noch viel lernen, aber der größte Schritt, nämlich die Entscheidung FÜR DAS LEBEN, ist gefallen, seit einem halben Jahr steht sie und ich steh dazu!